牛脊骨煲冬瓜
牛脊骨煲冬瓜是一道营养丰富、美味可口的汤品,具有滋补强身、利尿消肿、清热解暑等功效。以下是制作这道汤的详细步骤:
食材清单
牛脊骨:1千克
生姜片:20克
干山楂:10克
葱白:15克
冬瓜:500克
料酒:30毫升
盐:适量
食用油:适量
制作步骤
准备食材
牛脊骨洗净,切成适当大小的块状。
生姜片切片,葱白切段,冬瓜去皮去籽,切成块状。
焯水
将牛脊骨放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出备用。
炒香牛脊骨
锅中加入适量食用油,放入姜片和葱段,爆香。
加入焯水后的牛脊骨,翻炒至表面微微金黄。