不吃西红柿金针菇

西红柿和金针菇 可以一起吃，但需要注意以下几点：

西红柿属于寒性食物，富含植物蛋白、番茄红素、维生素、碳水化合物、胡萝卜素和一些矿物质元素。

金针菇也性寒，含有丰富的膳食纤维、维生素和一些矿物质元素。

由于两者都是寒性食物，食用时应掌握食用量，避免吃得太多，以免造成身体的寒气上升，脾胃容易受寒。

虽然西红柿和金针菇没有相互排斥的成分，但建议平时饮食口味要清淡，饮食种类要多样化，以补充均衡的营养，避免过于油腻、生冷和刺激性的食物。

金针菇在夏季高温时容易发黄，菜贩子可能会喷甲醛以保持其色泽，因此选购时应选择新鲜、无异味的产品。

金针菇根部应去掉，并清洗干净后沥干水分。

西红柿应清洗干净后切成块状。

综上所述，西红柿和金针菇可以一起食用，但需注意控制食用量，保持饮食清淡，以确保健康。