牛排炒冬瓜

牛排炒冬瓜是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

食材准备

牛排:200克

冬瓜:500克

大蒜:3-4瓣

生姜:1小块

料酒:适量

八角:1颗

盐:适量

生抽:适量

植物油:适量

鸡精:适量

烹饪步骤

准备食材

冬瓜去皮去籽,切成2厘米长、0.5厘米厚的薄片,放入盘中备用。

牛排提前从冰箱中取出自然解冻,切成1厘米左右的小方块,控干水分备用。

大蒜和生姜切片备用。

炒牛肉

锅中倒入适量植物油,油温六成热时,放入姜片爆香。

加入牛肉粒,小火慢慢煸炒至九成熟,盛出备用。

炒冬瓜

锅中再加少许植物油,放入蒜片爆香。

加入冬瓜片,加入一粒八角,中火翻炒至冬瓜断生。

合炒