关于西兰花的早餐

西兰花的早餐可以有很多种美味的制作方法,以下是一些推荐的食谱:

西兰花鸡蛋饼

所需食材:西兰花、鸡蛋、胡萝卜、小葱花、面粉、盐、鸡精、十三香、牛奶、黑芝麻。

做法

1. 将西兰花切碎,胡萝卜切丁,小葱花备用。

2. 打入鸡蛋,加入面粉、盐、鸡精、十三香和牛奶,搅拌均匀。

3. 平底锅烧热,刷油,倒入面糊,撒黑芝麻,煎至两面金黄。

西兰花胡萝卜火腿饼

所需食材:西兰花、胡萝卜、火腿肠、葱花、鸡蛋、面粉、盐、白醋、黑胡椒粉。

做法

1. 西兰花焯水后切碎,胡萝卜和火腿肠切丁,葱花切段。

2. 所有材料放入碗中,加入鸡蛋、盐、白醋和黑胡椒粉,搅拌均匀后加入面粉。

3. 平底锅加油,舀面糊摊成饼,煎至两面金黄。

西兰花鸡蛋面糊饼