海盐莲藕汤

海盐莲藕汤是一道营养丰富、口感清甜的汤品，适合各个年龄段的人食用。以下是几种不同的海盐莲藕汤做法：

1. 干香菇提前泡发1小时；莲藕去头去尾，切成大块；生姜切片。

2. 将所有食材放入砂锅中，倒入纯净水，大火煮沸后转小火炖1小时，以海盐和鸡粉调味（可以放少许白砂糖）。

3. 关火，焖10分钟即可上桌。

1. 选购材料，将肉焯水去血沫后备用。

2. 将所有材料倒入锅中，加水炖煮，先用大火煮沸，再转中小火炖煮，中途需开盖翻动材料。

3. 出锅前将肉切成片状，重新倒回锅中煮几分钟，最后加盐调味。