党参清蒸羊肉
党参清蒸羊肉是一道传统的药膳,结合了羊肉的鲜美和党参的药用价值,具有补中益气、健脾利水的功效。以下是制作党参清蒸羊肉的详细步骤和所需食材:
食材准备
羊前腿肉或熟羊肋条肉 500克
党参 15克
黄芪 15克(可选)
水发香菇 2个
玉兰片 少许
葱、姜、花椒、料酒、味精、精盐、清汤各适量
做法步骤
处理食材
将党参和黄芪切片,加水煎煮两次,提取浓缩汁约30毫升备用。
羊肉切成约半寸长的片或条。
香菇和玉兰片洗净备用。
组合食材
在碗底放入玉兰片,香菇置于中间,羊肉放在上面。
加入料酒、味精、精盐、葱、姜、花椒、清汤和党参与黄芪药汁。
蒸制
将组合好的食材放入蒸笼中,蒸半小时左右,直到羊肉熟透。
取出蒸笼,捡除药包、葱、姜等配料。
功效