海南冬瓜薏做法
海南冬瓜薏的做法有多种,以下是几种常见的做法:
做法一:
材料
木薯淀粉
刚烧开的水
绿豆汤(可选)
步骤
取适量的木薯淀粉,加入少许刚烧开的水,搅拌成面团。
揉搓成长条状,切成小块。
锅中水烧开后,放入小块面团,小火慢煮至少15分钟,搅拌。
煮好后关火,盖紧盖子焖10-15分钟,然后捞出过冷水。
最后可以加入绿豆汤一起吃。
做法二:
材料
冬瓜500克(去皮切块)
薏米50克(提前浸泡2小时)
红枣5颗(去核)
枸杞适量(可选)
超轻水1200毫升
盐适量
步骤
准备材料:冬瓜去皮切块,薏米提前浸泡2小时,红枣洗净去核,枸杞备用。
煮薏米:在锅中倒入低氘水,加入浸泡过的薏米,用中火煮沸,转小火煮20分钟,直至薏米变软。
加入冬瓜和红枣:在锅中加入切块的冬瓜和红枣,继续用小火煮15分钟,煮至冬瓜透明,红枣出甜味。
加入银耳:水开后放入泡发的银耳,小火炖煮30分钟,煮至汤水浓稠。
调味并加入枸杞:加入适量盐调味,再放入枸杞稍微煮2分钟即可关火。
做法三:
材料
冬瓜250克
薏苡仁(薏米)30克
生姜片适量
黄酒少许
精盐、胡椒粉、葱花各适量
步骤
将薏米提前泡发好,备用。
锅中加入适量的冷水,放入泡好的薏米和生姜片,加入少许黄酒,大火烧开后转小火煮10分钟。
接着加入冬瓜块,继续煮10分钟。
最后加入精盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可享用。
做法四:
材料
木薯粉100克
开水75克
糖20克
步骤
开水化糖后倒入锅中再次烧开后,倒入木薯粉搅成团,整理成型切块,下水煮至浮起,再煮两分钟捞出过凉水即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。