红烧冬瓜苦瓜炒蛋

红烧冬瓜苦瓜炒蛋是一道结合了苦瓜炒蛋和红烧冬瓜的家常菜。以下是这道菜的详细做法:

食材准备:

冬瓜 500克

苦瓜 1个

鸡蛋 3个

大蒜 2瓣

姜 1小块

葱 1根

辣椒 1个

生抽 2勺

老抽 1勺

蚝油 1勺

白糖 1勺

淀粉 1勺

盐 适量

料酒 适量

植物油 适量

做法步骤:

1. 苦瓜炒蛋

苦瓜处理

苦瓜对半切开去囊,切薄片,加一勺盐一起抓拌均匀腌制10分钟,倒掉腌制出的苦水,加清水一起冲洗干净抓干水分。

鸡蛋炒制

鸡蛋加少许盐一起搅拌打散。

炒鸡蛋

锅中热油倒入鸡蛋液炒熟盛出。

炒苦瓜

起锅烧油放入蒜末炒香,再倒入苦瓜翻炒至七八成熟。

合炒