菠菜虾仁炒鸡饼
菠菜虾仁炒鸡饼是一道简单又美味的家常菜,适合各个年龄段的人食用。下面是这道菜的详细做法:
材料准备:
菠菜:一小把
鸡蛋:1个
虾仁:随意克
面粉:小半碗
葱花:随意克
酱油:少许
盐:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量
五香粉:适量
橄榄油:少许
火腿肠:1根(可选)
制作步骤:
准备食材
菠菜洗净,焯水后切碎。
虾仁去皮、去虾线,切碎。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
面粉过筛备用。
葱切成葱花备用。
调味
将虾仁用姜汁、料酒、胡椒粉和五香粉腌制10分钟。
菠菜中加入酱油、盐、葱花和面粉,搅拌均匀。
煎饼
平底锅少油,加热至六七成热。
取适量菠菜虾仁面糊,倒入锅中,摊成薄饼状。
中小火慢慢煎至两面金黄,熟透即可出锅。
装盘
将煎好的菠菜虾仁饼切成小块,摆盘即可。
小贴士:
面粉不要放太多,以免饼变硬。
用不粘锅可以减少用油量,使饼更健康。
可以根据个人口味加入火腿肠或其他蔬菜增加风味。
这道菠菜虾仁炒鸡饼不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家庭制作的美味佳肴。希望你在烹饪过程中能够享受到乐趣,并品尝到这道菜的美味。