莲藕炖汤加什么
莲藕炖汤可以根据个人口味和营养需求选择不同的配料,以下是一些常见的搭配:
花生莲藕龙骨汤
食材:龙骨、红皮花生、生姜、莲藕。
做法:将龙骨、花生、生姜和莲藕一起炖煮,最后加入少许盐调味。
莲藕排骨汤
食材:排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、葱、姜。
做法:排骨焯水后,与莲藕、玉米、胡萝卜一起炖煮,最后加入盐调味。
香菇莲藕汤
食材:莲藕、红枣、花生、干香菇。
做法:干香菇泡发后,与莲藕、花生、红枣一起炖煮,最后加入盐调味。
莲藕雪梨排骨汤
食材:排骨、雪梨、莲藕、红枣、葱、姜。
做法:排骨焯水后,与雪梨、莲藕、红枣一起炖煮,最后加入盐调味。