茄子烧豆角肉末
肉末红烧豆角茄子的做法如下:
准备食材
茄子3根
豆角一捆
红辣椒1个
葱、姜、蒜适量
五花肉250克
料酒、生抽、蚝油、香醋、白糖、食盐、淀粉、老抽、郫县豆瓣酱等调料适量
处理食材
豆角切段,用盐水浸泡10分钟,然后沥干水分。
茄子洗净切段,蒸锅加水,水开后放入豆角和茄子,喷些油防止变黑,蒸10分钟。
葱切葱花,姜蒜切末,红辣椒切圈,小米辣切小圈。
五花肉剁成肉末,加入料酒和淀粉搅拌均匀后腌制15分钟。
炒制
锅内倒入适量的油,放入肉末炒至变色,再放入红辣椒、蒜末、姜末,倒入生抽、料酒和水。
接着倒入蒸好的茄子豆角,翻炒均匀。
加入白糖、盐、酱油、蚝油翻炒片刻,大火收汁后,撒入葱花。
其他做法(可根据个人口味选择):
可以使用空气炸锅来炸茄子,减少油的使用,同时保持口感。
可以加入郫县豆瓣酱增加风味。
可以加入小米辣或其他辣椒增加辣味。
这样,一道美味的肉末红烧豆角茄子就完成了。希望这个食谱对你有所帮助!