豆角煮水煮鱼

豆角煮水煮鱼是一道结合了豆角和鱼肉的美味佳肴。以下是制作豆角煮水鱼的详细步骤:

材料准备

豆角:适量

草鱼:适量

蒜:适量

姜:适量

辣椒:适量

盐:适量

油:适量

酱油:适量

味精:适量

制作步骤

准备食材

豆角切段,姜和辣椒切丝,蒜切片。

草鱼去鳞、去内脏,洗净后切成鱼块或鱼片,用盐、料酒、姜片腌制15分钟。

煎鱼

锅中倒入适量油,烧至七成热后放入腌制好的鱼块,两面煎至金黄色,捞出备用。

炒香料

锅中留底油,放入蒜片、姜丝和辣椒丝炒香,加入适量酱油上色。

煮豆角

在锅中加入豆角段,翻炒均匀,加入少许盐让豆角入味。然后加入适量的清水,盖上锅盖炖煮豆角至熟透。

合煮

将煎好的鱼块放回锅中,与豆角一起翻炒均匀,让鱼肉充分吸收汤汁。

调味

根据个人口味加入适量盐、味精调味,最后撒上辣椒粉提辣。