小米粥豆浆模式

豆浆小米粥是一种营养丰富的早餐选择，它结合了小米和豆浆的优点，不仅口感丰富，而且有助于消化吸收和安神助眠。以下是制作豆浆小米粥的基本步骤和一些建议：

豆浆小米粥的制作步骤

准备材料

黄豆：1杯

小米：80g

桂圆：5粒

枸杞：适量

水：适量

制作豆浆

将黄豆放入豆浆机内，倒入适量的水。

启动豆类键，将黄豆打成豆浆。

煮粥

将豆浆倒入铁釜或锅中。

倒入准备好的小米和其他材料（如桂圆、枸杞）。

加入足够的水，确保食材完全浸没。

坐入锅内盖上盖子，启动稀饭键或炖盅功能煮至粥熟。

调味与享用

根据个人口味，可以加入适量的糖或其他调味品。

煮好后即可享用。

注意事项

黄豆提前浸泡：黄豆需要提前浸泡一晚，以便更好地磨浆和煮粥。

小米的选择：建议使用新鲜的小米，这样煮出的粥口感更佳。