干豇豆焖羊肉

干豇豆焖羊肉是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:

材料

主料

进口羊排750克

自制地锅饼10块

干豇豆300克

胡萝卜块100克

调料

A料(具体不详)

B料(具体不详)

香料包(具体不详)

葱、姜适量

色拉油100克

卤羊排的卤汁适量

C料(具体不详)

步骤

羊排处理

将羊排剁成6厘米长的段,冲净血水,入加有A料的沸水中汆透,捞出洗净。

炒香羊排

锅入色拉油100克,烧至七成热,入葱段、姜块各15克变香,入羊排翻炒,入B料、香料包、胡萝卜块大火烧开,撇去浮沫,改中火焖至羊排熟烂,取出羊排,原汁滤渣备用。

泡发干豇豆

将干豇豆用清水泡发,洗净后切成长2厘米的段,入卤羊排的卤汁中烧至入味,捞出控水。