配菠菜凉菜
配菠菜凉菜的方法有很多种,以下提供几种常见的做法供您参考:
基础凉拌菠菜
材料:菠菜250克,大蒜2瓣,酱油2汤匙,醋1茶匙,白糖1茶匙,香油1茶匙,盐适量,花椒粉适量。
步骤:
1. 菠菜洗净,去掉硬茎和老叶,切成2-3厘米长的段。
2. 菠菜放入开水中焯水,煮至变软熟,捞出放入冷水中过凉,去掉多余水分。
3. 取一个大碗,将酱油、醋、白糖、香油和盐放入碗中搅拌均匀,调成汁。
4. 另取一个小碗,放入切碎的大蒜,加入少许盐和花椒粉,用勺子压碎搅拌均匀。
5. 将菠菜沥干水分,放入大碗中,倒入调好的汁,拌匀。
6. 最后,撒上蒜蓉,搅拌均匀即可。
加入花生米的凉拌菠菜
材料:菠菜2斤,琥珀花生适量,食盐、味精少许,蒜粉,香油。
步骤:
1. 菠菜洗净,切段,用沸水焯一下,待用。
2. 将食盐、味精、蒜粉和香油搅拌均匀,作为作料。
3. 将焯好的菠菜放入大碗中,加入调好的作料,拌匀。
4. 最后撒上琥珀花生仁,即可上桌。
神仙级凉拌菠菜
材料:新鲜菠菜一把,鸡蛋2个,米线一把,花生米,干辣椒段和蒜末,调味料(盐、白糖、鸡精、米醋、香油)。
步骤:
1. 菠菜切三段,鸡蛋煎成丝,米线泡软,花生米炸至金黄酥脆。
2. 菠菜焯水,水开后加点油,焯20秒左右,捞出过凉水,攥干水分。
3. 热油爆香辣椒蒜末,加入调味料,最后淋上香油提香。
4. 将所有材料混合拌匀即可。
加入小米椒和坚果的凉拌菠菜
材料:菠菜300克,胡萝卜1个,白芝麻少许,油泼辣子1大勺,酱油1大勺,米醋1大勺,油、盐适量。
步骤:
1. 菠菜洗净,焯水后捞出,胡萝卜切丝焯水备用。
2. 菠菜和胡萝卜放入大碗里,加入白芝麻、油泼辣子、盐。
3. 淋入味达美味极鲜酱油和米醋,混合均匀即可。
加入干辣椒和花椒的凉拌菠菜
材料:菠菜500克,油辣子20克,花生米20克,葱10克,姜10克,生抽10克,陈醋10克,盐少许,香油少许。
步骤:
1. 菠菜洗净,焯水后捞出,攥干水分。
2. 菠菜中加入姜末、葱末、花生米,加油辣子、生抽、陈醋、盐拌匀。
3. 淋上香油,拌匀即可。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味选择合适的配料和调味料,轻松制作出美味的菠菜凉菜。