番茄茄子焖肉

番茄茄子焖肉是一道美味的家常菜,主要材料包括茄子、瘦肉(通常是五花肉)和番茄。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:

准备食材

茄子:2个,洗净后切成条或块状

瘦肉:200克,切成薄片或块状

番茄:2个,去皮后切成块状

葱、姜、蒜:适量,切碎

酱油、料酒、老抽、耗油、糖、盐、胡椒粉、鸡精:适量

腌制瘦肉

将瘦肉片放入碗中,加入料酒、酱油、盐、鸡精和胡椒粉,腌制10分钟,使其入味。

炸茄子

锅中加入适量油,烧至七成热后,放入茄子片,炸至金黄色,捞出沥油备用。

炒制

锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香。

加入腌制好的瘦肉,翻炒至变色并微微出油。

加入番茄块,翻炒至出汁。

倒入炸好的茄子,加入番茄酱,翻炒均匀。

焖煮