虾仁炒洋葱青瓜
虾仁炒洋葱青瓜是一道简单又美味的家常菜,适合老少皆宜,且有助于减脂。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
虾仁:200克
洋葱:1个
青瓜:1根
葱姜蒜:适量
盐:适量
料酒:1勺
生抽:1勺
生粉(玉米淀粉):适量
白胡椒粉:适量(可根据个人口味添加)
葱油:少许(可选)
蚝油:适量(可选)
烹饪步骤
处理食材
虾仁挑去沙线,在背部划上一刀,放入碗中,加入料酒、生抽、白胡椒粉和少许生粉,轻轻拌匀,腌制约10分钟。
青瓜洗净,去皮去瓤后切成菱形片;洋葱切成片;葱切成葱花,姜蒜切末备用。
炒制虾仁
锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
放入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色后盛出备用。