巴戟杜仲鹿尾巴炖汤
巴戟杜仲鹿尾巴炖汤是一道传统的滋补汤品,具有补肾壮阳、强身健骨的功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
鹿尾巴:适量
高丽参:一条
黄精:适量
巴戟天:适量
杜仲:适量
乌鸡:半只
猪腰:一或两个
瘦肉:适量
米酒:适量
盐:适量
姜片:适量
做法
准备药材
巴戟天、杜仲提前洗净,可切成小段。
高丽参隔水蒸半个小时,蒸软后切片。
鹿尾巴用黄酒洗一下去腥,切段。
猪腰切干净筋膜,用生粉和盐反复清洗。
处理肉类
乌鸡、猪腰和瘦肉焯水去腥。
炖汤
将巴戟杜仲先煲40分钟,煲出的水用来炖汤。
所有材料(鹿尾巴、高丽参、黄精、巴戟天、杜仲、乌鸡、猪腰、瘦肉)放入锅中,倒入刚煲的巴戟杜仲水。