巴戟杜仲鹿尾巴炖汤

巴戟杜仲鹿尾巴炖汤是一道传统的滋补汤品,具有补肾壮阳、强身健骨的功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

鹿尾巴:适量

高丽参:一条

黄精:适量

巴戟天:适量

杜仲:适量

乌鸡:半只

猪腰:一或两个

瘦肉:适量

米酒:适量

盐:适量

姜片:适量

做法

准备药材

巴戟天、杜仲提前洗净,可切成小段。

高丽参隔水蒸半个小时,蒸软后切片。

鹿尾巴用黄酒洗一下去腥,切段。

猪腰切干净筋膜,用生粉和盐反复清洗。

处理肉类

乌鸡、猪腰和瘦肉焯水去腥。

炖汤

将巴戟杜仲先煲40分钟,煲出的水用来炖汤。

所有材料(鹿尾巴、高丽参、黄精、巴戟天、杜仲、乌鸡、猪腰、瘦肉)放入锅中,倒入刚煲的巴戟杜仲水。