白菜炖肉放茄子丝
白菜炖肉放茄子丝的做法如下:
准备食材
猪肉丁 100g
紫茄子 1根
白菜叶 3片
盐 3g
洋葱 30g
非转基因食用油 30g
热锅冷油
热锅冷油完成润锅后,下入食用油烧至5成油温。
炒制食材
下入切好的猪肉丁翻炒,让肉丁在油温的作用下激发出肉香味,炒至猪肉变色出香味。
下入切好的洋葱丁,让油温将洋葱的葱香味激发出来。
下入切好的茄子丁翻炒均匀,炒至茄子变深色。
加入切好的白菜段,继续翻炒,让热油均匀分布在白菜叶上。
炖煮
在锅中加入清水,水位超过白菜叶即可。
盖上盖子进行大火的炖煮。
调味
炖至汤汁收干前,下入调味品盐,对菜品进行调味。
用炒勺将菜品均匀翻炒,让盐在高温的作用下快速渗透到菜品中去。
出锅
翻炒入味后,即可出锅装入盘中,上桌食用。
这样一道美味的白菜炖肉放茄子丝就完成了。你可以根据个人口味调整调料的用量,使菜品更符合自己的口味。