土豆炖南瓜粉条

土豆炖南瓜粉条是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

土豆

南瓜

粉条

葱、姜、蒜

酱油、老抽

盐、鸡精、花椒粉等调味料

其他可选配料:豆角、排骨、五花肉等

步骤

准备食材

土豆去皮切块,南瓜去皮切块,粉条提前泡软。

葱切段,姜切片,蒜拍碎。

炒制

锅中加油,放入葱姜蒜炒香。

加入土豆块和南瓜块,翻炒至表面微焦。

加入酱油、老抽等调味料,继续翻炒均匀。

炖煮

加入足够的水,没过食材。

大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮15-20分钟,直到土豆和南瓜变软。

加入粉条

将泡软的粉条加入锅中,继续炖煮3-4分钟,直到粉条变软并吸收汤汁。

调味与收汁