腊豇豆红烧肉
腊豇豆红烧肉是一道美味的传统菜肴,结合了豇豆的鲜美和猪肉的浓郁,以下是一种常见的做法:
食材准备:
五花肉 500克
干豇豆 200克
冰糖 30克
葱 2根
姜 3片
蒜 5瓣
八角 2个
桂皮 1块
香叶 2片
干辣椒 6根
料酒 3勺
生抽 3勺
老抽 2勺
盐 适量
做法步骤:
干豇豆提前泡发:
将干豇豆提前泡软,洗净后切成约4厘米长的段备用。
五花肉切块:
五花肉切成约2厘米见方的块,焯水后冲洗干净备用。
炒糖色:
锅中放入少量油,加入冰糖,小火炒至冰糖融化成深红色,放入五花肉块,翻炒至肉块表面均匀裹上糖色。
调味:
加入姜片、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、干辣椒,倒入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,出香味。
炖煮:
加入开水没过肉块,大火烧开后撇去浮沫,转小火煨至肉块八成熟。
加入豇豆:
将切好的干豇豆加入锅中,加盐调味,继续小火炖煮约40-50分钟,直到豇豆变软,肉块熟烂。