烤的羊肉炖汤

烤的羊肉炖汤的做法如下:

烤羊腿

用料:羊腿1只,洋葱半个,姜3片,盐3勺,糖少量,花椒1勺,小茴香1勺,孜然粉3勺,芝麻2勺。

步骤

1. 羊腿改刀切条,腌制羊腿,加入洋葱、姜、花椒、小茴香、盐、糖,抓匀按摩一会儿。

2. 其余部分切块,泡血水。

3. 先常规烧烤,低温烤10余分钟(170度),再200度烤40分钟,中间翻一次面。

4. 拿出烤盘,撒上芝麻和孜然,热风烧烤200度,两面各烤15至20分钟,观察状态,表面焦黄即可。

炖羊汤

用料:羊肉大约1斤多,盐2勺,姜3片,花椒10粒,白芷1小片,胡椒粉适量,糖少量。

步骤

1. 羊肉冷水入锅,汆血水。

2. 另烧一锅开水,不要太多,烧开后放入汆好血水的羊肉,加足量盐、几片姜、少许花椒、一小片白芷。

3. 先大火把汤烧白,再中小火,一共45分钟。

4. 加水(为了喝汤,开始加水多肉会没味),少许糖,适量胡椒粉,再炖10分钟。