羊脊胡萝卜
羊脊胡萝卜是一道营养丰富、味道鲜美的传统菜肴。以下是制作羊脊胡萝卜的详细步骤和所需食材:
食材准备
带肉羊脊骨:500克
胡萝卜:2根
山药:1根
姜:几片
葱:1根
香菜:适量
料酒、盐、白胡椒粉、味精(可选):适量
做法步骤
浸泡羊脊骨
将新鲜羊脊骨(带肉)洗净,用清水浸泡一夜,期间换几次水,以去除血水。
焯水处理
锅中加入适量清水,放入浸泡过的羊脊骨,倒入料酒去腥,大火煮开后焯两滚儿,捞出温水洗净浮沫。
炖煮羊脊骨
锅中加入适量温水,放入焯过水的羊脊骨,切几片姜进去,大火煮开后转中大火炖一个小时,直到汤色变白。
准备蔬菜
胡萝卜切滚刀块,山药切斜段。
加入蔬菜炖煮
将切好的胡萝卜和山药放入锅中,中火炖煮15分钟,时间视食材增减。
调味
炖好的汤中加入适量盐和白胡椒粉调味,喜欢更鲜一点的可放一点点味精提鲜。