胡萝卜马蹄板栗汤

胡萝卜马蹄板栗汤是一款营养丰富、口感清爽的汤品,适合在寒冷的季节食用。它以胡萝卜、马蹄和板栗为主要食材,搭配其他配料,炖煮出浓郁的汤汁,具有润肺燥、滋养皮肤的功效。以下是制作胡萝卜马蹄板栗汤的详细步骤:

食材准备

胡萝卜1根

马蹄6-8个

板栗100克

玉米1根

红豆适量

红枣适量

松茸鲜蔬粉少许(可选)

老姜适量

香葱适量

香菜适量

枸杞子适量

食盐适量

料酒适量

白胡椒粉适量

制作步骤

准备食材

胡萝卜去皮,切成小块。

马蹄去皮,对半切开。

板栗去壳,删除白色物质。

玉米切小块。

红枣去核。

老姜切片。

香葱和香菜切段。

焯水