龙虾烧冬瓜

龙虾炒冬瓜是一道清淡而美味的菜肴,主要食材包括冬瓜和新鲜大虾。以下是制作龙虾炒冬瓜的详细步骤:

食材准备

冬瓜 500克

新鲜大虾 300克

葱 适量

姜 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

淀粉 适量

蛋清 1个

食用油 适量

冬瓜处理

冬瓜去皮,切成约0.5厘米厚的均匀薄片。

可以在冬瓜片上撒一些盐,腌制10分钟,以杀出多余的水分,使冬瓜片变软更易操作。

虾的处理

新鲜虾去头、去壳、去虾线,剁成细腻的虾泥。

在虾泥中加入适量的盐、胡椒粉、淀粉和蛋清,朝一个方向搅拌至上劲,使虾泥变得黏黏的、有韧性。

炒制过程

热锅倒油,放入葱姜末爆香。

倒入虾泥,翻炒至虾泥出油且颜色变红。

加入冬瓜片,翻炒至冬瓜断生。

加入适量的清水、盐和剩余的葱姜末,炒匀烧开。

盖盖转小火炖18分钟,关火即可。

调味与装盘

根据个人口味,可以适当调整盐和胡椒粉的用量。

出锅前撒上葱花点缀,增加美观度。

小贴士

炒虾时要用中火,避免虾肉炒老。

冬瓜片要切得均匀,这样炒出来的菜肴口感更好。

可以根据个人喜好,加入一些其他调味料,如料酒、蚝油等,增加风味。

这道龙虾炒冬瓜色香味俱佳,清淡而不失鲜美,适合家庭日常食用。