冬瓜虾仁鸡蛋汤做法

材料

冬瓜:300克(去皮切块)

虾仁:150克(去壳去虾线)

鸡蛋:2个(打散备用)

盐:适量

零卡糖:少许(提鲜用)

白胡椒粉:少许(选加,增香)

味精:一点点(可选)

水:适量(煮汤用)

烹饪步骤

准备食材

冬瓜去皮切成薄厚均匀的小块,方便快速入味。

虾仁去壳去虾线,确保“鲜而无腥”。

鸡蛋打散备用,用筷子多搅几下,打出的蛋液更均匀,口感更嫩滑。

无油翻炒

锅里不用放一滴油,直接中小火加热,把鸡蛋液倒进去,略微凝固即可盛出备用。这一步主要是为了让蛋香更浓郁。

把冬瓜倒进锅里翻炒几下,冬瓜的清香瞬间就能钻进鼻子,别急着加水,稍微翻炒一下就好。

加水煮汤

炒过的冬瓜里倒入适量水,水量要能完全没过冬瓜。

大火煮开后,加盐、味精和一点点零卡糖调味,先尝尝味道是不是自己喜欢的咸度。

把虾仁倒进汤里,虾仁熟得很快,变成粉嫩的颜色时,就说明“任务完成”啦!

最后加蛋液

汤滚开后,倒入之前炒过的鸡蛋液,用勺子轻轻搅拌几下,让鸡蛋在汤里呈现漂亮的“金丝状”。

最后撒上一点白胡椒粉,热热乎乎的冬瓜汤就可以出锅了!

小贴士

去腥增香:可以在炒冬瓜和虾仁时加入一些姜片和葱段,增加香味。

蛋液处理:打散的鸡蛋液要稍微凝固一些再倒入锅中,这样形成的蛋丝更美观且口感更嫩滑。

调味:根据个人口味,可以适当调整盐、味精和白胡椒粉的用量,以达到最佳的口感。

这样一道鲜香无比的鸡蛋虾仁冬瓜汤就完成了,快试试看吧!