木瓜山楂炖排骨汤的做法
木瓜山楂炖排骨汤是一道营养丰富、口感酸甜可口的菜肴。以下是详细的制作步骤:
食材准备
排骨:选择新鲜的猪肋排,肉质鲜嫩,油脂适中。
山楂:可以选择新鲜山楂或罐头山楂,前者更为健康,后者则方便快捷。
辅料:大葱1根,切段;生姜3片;大蒜3瓣,拍碎。
香料:桂皮、花椒、草果等(根据个人口味选择)。
调味料:生抽2汤匙;老抽1汤匙;蚝油1汤匙;冰糖适量(根据个人口味)。
烹饪步骤
排骨处理
将排骨放入清水中浸泡30分钟,以去除多余的血水。
将浸泡后的排骨切成适当的段,再放入锅中焯水。水开后煮约5分钟,捞出沥干备用。
山楂准备
清洗山楂,去核并切片或切半。新鲜山楂富含维生素C和多种有机酸,有助于消化和开胃。