猪肝芹菜鸡蛋
芹菜猪肝鸡蛋是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材
芹菜:250克
猪肝:200克
鸡蛋:2个
葱:18克
姜:20克
蒜瓣:2-3瓣
小米椒:10克
酸泡椒:25克
白酒:小半小勺
生抽:2-3勺
老抽:1-2勺
蚕豆酱:半勺
猪油渣:2-3块
盐:适量
胡椒粉:适量
料酒:适量
淀粉:15克
食用油:适量
做法
准备食材
猪肝洗净切片,加入盐、白酒腌制15分钟。
芹菜洗净切段,葱切段,泡椒切碎,猪油渣切碎。
鸡蛋炒碎备用。
炒猪肝
热油加入姜蒜炒香。
放入腌制好的猪肝翻炒3分钟左右,至猪肝变色。
加入小米椒和酸泡椒继续翻炒,加入2小勺白糖。
炒至辣椒出辣味后,加入生抽、老抽、蚕豆酱,炒至猪肝上色。
加入猪油渣,翻炒几下后加入芹菜,继续翻炒至芹菜熟透。
快熟时加入蒜和葱,翻炒两下准备起锅。
炒鸡蛋
少油,葱姜蒜爆香。
放入红甜椒翻炒。
放入芹菜翻炒。
放入木耳翻炒。
放入盐和酱油,少许清水,炒匀。
放入炒碎的鸡蛋,勾少许欠汁,放入鸡精。
装盘
将炒好的猪肝和鸡蛋盛出装盘,即可享用。
小贴士
猪肝下锅后用中火炒至变色,不宜大火,以免炒老。
芹菜可以提前焯水,使颜色更鲜艳,质地更脆嫩。
可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢更辣的可以多放辣椒。
这道芹菜猪肝鸡蛋色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的家常菜。