宽豆角做法
宽豆角是一种营养丰富的蔬菜,其口感脆嫩,适合多种烹饪方式。以下是一种简单的做法:
材料
宽豆角 300 克
植物油 适量
大蒜 2 瓣,切碎
生姜 1 片,切碎
盐 适量
生抽 适量
料酒 适量
糖 适量
鸡精 适量
辣椒粉 适量(可选)
做法
准备食材
将宽豆角洗净,去掉两头,切成段。
大蒜和生姜切碎备用。
焯水
锅中加足够的水,烧开后加入宽豆角,焯水1分钟,捞出沥干备用。
炒香调料
锅中倒入植物油,加入大蒜和生姜,小火炒香。
翻炒豆角
加入焯水后的宽豆角,加入适量的盐、生抽和料酒,翻炒均匀。
调味
加入少许糖、鸡精和辣椒粉(可根据个人口味调整),继续翻炒均匀。