牛筋烩白菜

牛筋烩白菜是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。主要材料包括牛筋和白菜,通过红烧等烹饪方法,使两者完美融合,味道鲜美,深受人们喜爱。

主要食材

牛筋:作为主要食材,提供丰富的胶原蛋白和弹性。

白菜:富含维生素C和纤维素,增加菜肴的口感和营养价值。

烹饪步骤

准备食材

将牛筋和蹄筋清洗干净,切成适当大小的条状。

大白菜洗净,切成段或片,菜帮和菜叶分开。

其他配料如香菇、胡萝卜、番茄等也需洗净切好备用。

初步处理

牛蹄筋放入冷水锅中,加入料酒、桂皮、酱油、食盐、葱结、姜片,大火烧沸后转小火煨煮至七成熟,去除衣皮和调料,切成条状。

白菜心可以汆入含食盐的水中烫熟,围盘拼放。

炒制与炖煮

锅中放油,加热后放入花椒和八角炸香,再加入葱姜蒜爆香。

加入番茄粒翻炒出汁,再放入调味料如一品鲜酱油、蚝油,将牛肉筋炒至均匀裹上番茄汁。