口蘑西兰花豆腐虾仁
口蘑西兰花豆腐虾仁是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:简单的炒菜
食材:
西兰花:1个
虾仁:100克
口蘑:100克
豆腐:1块
盐:适量
食用油:适量
步骤:
1. 西兰花、口蘑洗净切碎备用。
2. 虾仁洗净备用。
3. 豆腐切块备用。
4. 锅里刷油,小火将虾仁煎到两面金黄。
5. 放入菌菇翻炒,等到菌菇变软,加水煮开。
6. 水开放入西兰花和豆腐,西兰花煮熟即可出锅,出锅前放点盐。
做法二:蒸蛋做法
食材:
西兰花:4朵
虾仁:7-8个
鸡蛋:2个
内脂豆腐:半盒
盐:适量
白胡椒粉:适量
生抽:适量
香油:适量
步骤:
1. 西兰花洗净切小朵,焯水后捞出过凉水备用。
2. 虾仁煮熟后捞出备用。