青菜鸡蛋黑木耳香菇小炒
这是一道简单美味的家常菜,主要食材包括青菜、鸡蛋、黑木耳和香菇,通过简单的炒制方法,使食材的味道充分融合。
主要食材
青菜:选择新鲜、叶片饱满的青菜,根据个人口味选择是否切段或片。
鸡蛋:2-3个,根据人数调整数量。
黑木耳:提前泡发,切成细丝或小块。
香菇:根据个人口味选择是否切片或整个使用,提前泡发。
所需配料
油:适量,用于炒制食材。
盐:适量,用于调味。
味精或鸡精:少许,用于提鲜(可选)。
糖:少许,用于提鲜(可选)。
生抽:1-2勺,用于增加鲜味(可选)。
葱姜蒜:适量,用于爆香(可选)。
制作步骤
准备食材:
将青菜洗净沥干,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,黑木耳和香菇提前泡发并切好备用。
炒鸡蛋:
热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,煎至金黄色,盛出备用。
炒香菇和木耳:
锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,然后倒入香菇和木耳翻炒至软。
炒青菜:
将青菜倒入锅中,翻炒均匀。
合炒:
将炒好的鸡蛋倒入锅中,加入适量盐、味精(或鸡精)和生抽,翻炒均匀至食材熟透。
出锅:
最后将炒好的菜肴盛出装盘。
小贴士
炒鸡蛋时不要用锅铲过度搅拌,以免鸡蛋变得过于碎散。
青菜炒制时间不宜过长,以保持其鲜嫩口感。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以适量加入白糖。
这道简单的家常菜不仅营养丰富,而且制作过程也颇为便捷,是一道非常受欢迎的家常美味。