豆腐香菇胡萝卜炖排骨汤
豆腐香菇胡萝卜炖排骨汤
简介:
豆腐香菇胡萝卜炖排骨汤是一款营养丰富、色香味俱全的经典家常菜。排骨富含胶原蛋白,胡萝卜和香菇则分别具有活血化瘀、增强免疫力的功效。这道汤品不仅美味可口,还能为身体提供多种必需的营养成分。
所需材料:
排骨 600克
胡萝卜 一根
香菇 5朵
红枣 4个
枸杞 适量
冰糖 4块
姜 适量
葱 适量
盐 适量
料酒 适量
白酒 适量
所需工具:
炖锅或高压锅
刀具
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 排骨用清水多洗几遍,洗净后用清水浸泡一小时,一小时后滤掉水,再洗一遍。
2. 锅中加水,放入葱段、姜片,倒适量料酒,大火烧开。
3. 大火烧开后,把排骨捞出来,用温水冲洗一遍备用。
4. 胡萝卜和香菇洗净切成块。
* 制作过程: