素豆筋怎么做好吃

素豆筋的做法有很多种,以下提供几种常见且美味的做法:

1. 香辣孜然豆筋

食材

豆筋:200克(提前泡软)

调料:辣椒粉:1勺

孜然粉:1勺

白芝麻:1勺

十三香:1/2勺

白糖:1勺

生抽:2勺

老抽:1勺

盐:少许

植物油:适量

做法步骤

泡发豆筋 :将干豆筋提前用温水泡发至完全软化,清洗干净后沥干水分。将泡好的豆筋切成适当长度,方便入味。

调制料汁:

在小碗中加入2勺生抽、1勺老抽、1勺白糖和少许盐,搅拌均匀备用。在另一碗中混合辣椒粉、孜然粉、白芝麻和十三香,作为炒制调料。

炒香调料:

锅中倒入适量植物油,油热后将辣椒粉、孜然粉、白芝麻和十三香依次倒入,小火炒香。注意火候,避免调料炒糊。

加入豆筋:

将沥干的豆筋倒入锅中,快速翻炒,使调料均匀附着在豆筋上。倒入调好的料汁,继续翻炒,让豆筋充分吸收酱汁的味道。

收汁出锅:

用中小火慢炒,直至锅中酱汁完全收干,豆筋颜色红亮、入味十足。盛出装盘,即可享用。

2. 简易素炒豆筋

食材

豆筋:一把

葱:两根

青椒:一根

做法步骤

准备材料 :豆筋提前用温水泡20分钟,青椒、葱洗净备用。

起油锅:

油热后下葱,葱一进锅就会出葱香,接着放青椒。

炒制:

青椒放入后一分钟左右放豆筋,翻炒下放少许盐,等炒的差不多时倒几滴酱油。再翻炒一会儿,出锅。

3. 丰富素炒豆筋

食材

豆筋:250克

猪肉:100克

大蒜:适量

葱:适量

生抽:适量

蚝油:适量

盐:适量

料酒:适量

玉米淀粉:适量

做法步骤

猪肉切丝 :放入生抽、料酒、食盐和玉米淀粉拌匀,腌制10分钟。

豆筋切段:

将豆筋切成适当长度。

准备辅料:

大蒜切片,葱切碎,青椒切丝,生姜切丝。

炒猪肉:

锅里倒入适量的油烧热后,放入猪肉炒至变色,盛出备用。

爆香调料:

锅里倒入适量的油烧热后,放入大蒜和葱爆香。

炒蔬菜:

放入青椒和生姜丝翻炒片刻。

炒豆筋:

放入豆筋翻炒至青椒变软。

调味:

放入猪肉翻炒均匀,加入食盐和蚝油调味。

4. 番茄酱炒豆筋

食材

豆筋:250克

番茄酱:适量

蒜头:适量

葱:适量

盐:适量

生抽:适量

做法步骤

豆筋泡发:

豆筋在炒前先浸泡一会儿,约20-30分钟。

沥干备用:

把豆筋沥干备用。

爆香蒜头:

把蒜头放下锅爆炒一下。

炒豆筋:

蒜头爆香后加入豆筋翻炒。

加调料:

葱切段后加入与豆筋一起炒,翻炒一会儿后便可以加入番茄酱和生抽、盐调味。

出锅:

关火,上碟。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。