冬瓜大虾木耳汤
冬瓜木耳虾子汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在冬季食用。以下是几种不同的做法,供您参考:
传统做法
食材:冬瓜、木耳、虾米、鸡蛋。
制作过程:
1. 冬瓜去皮洗净切片,木耳和虾米洗净,鸡蛋打散备用。
2. 热锅冷油,将鸡蛋炒散后加水,下入木耳和虾米,冬瓜煮沸5分钟。
3. 加适量盐,起锅装盘即可。
简易做法
食材:冬瓜500克、黑木耳少许、虾仁少许。
制作过程:
1. 虾仁浸泡或先小火煮,后放入黑木耳和冬瓜,煮熟后滴入橄榄油即可。
香葱点缀做法
食材:冬瓜、木耳、虾子、香葱、盐、麻油。
制作过程:
1. 冬瓜去皮切粒,虾子稍微过水,收干水分,和泡好的黑木耳切粒备用。
2. 先用油爆炒虾仁,再放黑木耳和冬瓜粒一起翻炒。
3. 按人需放适量的水煲到汤变白色,最后放入香葱,淋麻油出锅。
蚝油提鲜做法
食材:冬瓜400克、木耳(湿)50克、虾皮5克、蚝油一汤匙、盐适量、香葱少许、麻油适量。
制作过程:
1. 冬瓜切块,木耳发好洗净,飞水待用。
2. 锅中加水烧开,放入木耳。
3. 另起锅,热锅冷油,放入葱花姜丝爆香后倒入冬瓜翻炒,加少许盐继续翻炒。
4. 加入蚝油和虾皮,炒至冬瓜半透明后倒入锅中,焖煮至冬瓜快透明。
5. 关火,放入香葱淋麻油,出锅。
香菜点缀做法
食材:冬瓜、木耳、虾子、香菜、香葱、盐。
制作过程:
1. 冬瓜去皮切稍厚片,鲜虾洗净,剪掉虾须,泡发好的黑木耳洗净。
2. 砂锅内加油,小火加热,入葱花爆香,放入冬瓜翻炒片刻。
3. 加入热水煮开,转中小火煮至冬瓜软烂,放入鲜虾和少许盐煮开。
4. 小火煮2分钟,关火焖5分钟,出锅前放入香菜或香葱点缀。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望这些信息对您有所帮助!