芹菜橙子怎么煮水

芹菜和橙子可以一起煮水喝,做法如下:

材料准备

芹菜1根

橙子1个

清水适量

处理食材

将芹菜洗净,切成小段或片。

将橙子去皮,切成小块。

煮水

将处理好的芹菜和橙子放入锅中,加入适量的清水。

将水煮沸后,转小火继续煮10-15分钟,直到芹菜和橙子的味道充分释放到水中。

调味

根据个人口味,可以加入适量的蜂蜜或冰糖来调味。

饮用

将煮好的芹菜橙子水倒入杯中,即可饮用。

这种做法不仅简单易行,而且能够保留芹菜和橙子的营养成分,同时起到清热解毒、促进消化的作用。建议根据个人口味适量添加蜂蜜或冰糖,使口感更加甜美。