芹菜橙子怎么煮水
芹菜和橙子可以一起煮水喝,做法如下:
材料准备
芹菜1根
橙子1个
清水适量
处理食材
将芹菜洗净,切成小段或片。
将橙子去皮,切成小块。
煮水
将处理好的芹菜和橙子放入锅中,加入适量的清水。
将水煮沸后,转小火继续煮10-15分钟,直到芹菜和橙子的味道充分释放到水中。
调味
根据个人口味,可以加入适量的蜂蜜或冰糖来调味。
饮用
将煮好的芹菜橙子水倒入杯中,即可饮用。
这种做法不仅简单易行,而且能够保留芹菜和橙子的营养成分,同时起到清热解毒、促进消化的作用。建议根据个人口味适量添加蜂蜜或冰糖,使口感更加甜美。