油炸馍片怎么省油
要省油地炸馍片,可以采取以下几种方法:
沾水法
将馍片在水中快速蘸一下,然后立即放入油锅炸至两面焦黄。这种方法可以使馍片在炸的过程中减少吸油量,从而省油。
盐水浸泡法
将馒头切成均匀的片,用温水加一点盐(和一滴鸡汁,也可以不放鸡汁)搅拌均匀,然后将馒头片放入水中泡一下。这样可以使馒头在炸的过程中不吸油,且炸出的馒头松软,适合宝宝和老人食用。
先浸后炸法
将馒头片先用水浸透,取出后待表面无水珠时再入油锅炸。这样馒头片吸饱了水,炸时消耗的主要是水,而不是油,从而达到省油的效果。
调料浸泡法
准备一个大碗,加入适量的水,再放入一勺面粉、一点点泡打粉,再加少许盐和胡椒粉搅拌均匀。把切好的馒头片快速放进调料水中浸泡一下,立刻捞出,这样馒头片表面就裹上了一层薄薄的面糊,能够有效减少吸油。
控制油温法
炸馒头片时,油温应保持在六七成热左右,油温太低馒头片容易吸油,油温太高又容易炸焦。可以用一根筷子试试油温,当筷子周围冒出小气泡时,就可以下锅炸了。
沾鸡蛋液法
如果想要裹鸡蛋液,可以先准备一两个鸡蛋,打入碗中充分搅拌均匀,然后准备一个碗,在碗里面加入一些凉水和少许的食用盐搅拌均匀。把馒头片放在淡盐水里沾一下,再裹上鸡蛋液,然后放在油锅里进行油炸。
综合以上方法,可以根据个人口味和需求选择合适的方法来省油地炸馍片。