冬瓜沙拉正宗做法

冬瓜沙拉是一道清爽可口的凉菜,适合夏天食用。下面是一道正宗做法的冬瓜沙拉:

食材准备:

冬瓜 500g

黄瓜 1根

番茄 2个

橙子 1个

柠檬汁 1汤匙

橄榄油 2汤匙

盐 适量

黑胡椒 适量

沙拉酱 适量

制作步骤:

准备冬瓜

冬瓜去皮去籽,切成1厘米厚的片,然后切成条状。

将切好的冬瓜条放入沸水中焯水,捞出后立即放入冷水中浸泡,使冬瓜条变得爽脆。

准备蔬菜

黄瓜和番茄洗净,切成小块。

橙子剥皮,去籽,分成瓣。

调制沙拉酱

在一个小碗中,将柠檬汁、橄榄油、盐和黑胡椒搅拌均匀,制成简单的沙拉酱。

组合沙拉

将焯水后的冬瓜条、黄瓜块、番茄块、橙子瓣放入大碗中。

倒入调好的沙拉酱,轻轻拌匀,让每一份食材都裹上酱汁。

冷藏