什么蔬菜早餐好吃
洋葱饼
材料:一个洋葱,2个鸡蛋,半根胡萝卜,一根青椒,盐,十三香,胡椒粉,一大勺面粉,适量芝麻。
做法:将洋葱、胡萝卜、青椒切碎,加入鸡蛋、面粉、盐、十三香和胡椒粉搅拌均匀,摊成饼状,两面煎至金黄即可。
西葫芦早餐饼
材料:西葫芦、胡萝卜、鸡蛋。
做法:将西葫芦和胡萝卜擦成丝,加入鸡蛋搅拌均匀,平底锅煎至两面金黄。
菠菜鸡蛋卷
材料:鸡蛋、菠菜。
做法:菠菜洗净焯水,挤干水分,加入鸡蛋液中搅拌均匀,平底锅煎至蛋液凝固,卷起蛋卷后切块。
三鲜蔬菜卷
材料:西葫芦、胡萝卜、木耳、鸡蛋、虾皮。
做法:将西葫芦、胡萝卜、木耳切丝,鸡蛋炒熟切碎,加入虾皮拌匀,卷成卷后蒸熟或煎熟。
番茄鸡蛋卷
材料:番茄、虾滑、猪肉末。
做法:将番茄挖空,填入调好的肉末,蒸熟后倒出,炒出番茄汁浇在上面。