菠菜汁凉面的做法

菠菜汁凉面是一道色香味俱佳的传统美食,其做法如下:

和面

准备一个和面盆,倒入面粉300克,打入一个鸡蛋,用筷子搅匀。

倒入打好的菠菜汁(菠菜150克榨汁,可加少许水),先搅成面絮,然后揉成稍硬的面团。盖上保鲜膜,放在一边醒面1小时。

擀面

醒好的面团放在案板上,先揉成圆形的面团,撒上适量的面粉,再擀成薄一些的面皮。

将面皮叠起来,用刀切成长条,散开备用。

煮面

起锅烧水,水开后加入一勺食盐增加底味,下入擀好的面条。大火煮2分钟左右,把面条煮熟以后捞出,放入清水盆中过凉后捞出,放入盘中。

制作料汁

准备蒜子几颗,拍扁切碎放入碗中,倒入生抽5克、食盐5克、白糖少量、芝麻油、红油各适量,搅拌均匀。

拌面

将料汁倒在捞出的菠菜面上,撒上少许白芝麻,拌匀即可食用。

小贴士:

菠菜一定要焯水,这样可以去除草酸,使面条更美味。

和面时,面粉要分三次加入菠菜汁,每次都要搅拌均匀,直到面团表面光滑,按一下能回弹的程度。