金针菇炖丝瓜
金针菇拌丝瓜是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
材料:
丝瓜 1根
金针菇 1把
葱花 2-3勺
蒜 3瓣(可根据个人口味调整)
香油 3勺
糖 1勺
鸡精 1勺
盐 1勺
生抽 1勺
耗油 1勺
姜末 1勺(可根据个人口味调整)
辣油 可根据个人口味调整
醋 1勺
步骤:
1. 丝瓜切成小段,金针菇稍微打散。
2. 锅中烧水,水烧开将切好的丝瓜和金针菇放入水中,再烧开一次,捞出过凉水,略微拧下水,以免拌的时候水多。
3. 将准备好的葱花、姜末、蒜末、生抽、耗油、醋、盐、糖、鸡精、辣椒油淋在装盘上的丝瓜金针菇上。
4. 锅里倒入香油,烧热后倒入盘上即可。
做法二
材料:
咸蛋 2颗
丝瓜 1条
金针菇 些许
米酒 量米杯约半杯
辣椒 适量
蒜末 适量
盐 少许
步骤:
1. 丝瓜切块,咸蛋蛋白切碎,蛋黄切碎备用。
2. 蒜末 + 咸蛋黄 + 油先炒至起泡。
3. 倒入丝瓜拌炒均匀。
4. 拌炒均匀后倒入量米杯的约半杯米酒,少许水,倒入金针菇后,盖上锅盖把丝瓜闷软。
5. 丝瓜软后开锅盖加入咸蛋白 + 少许盐炒匀。
6. 大火,开着锅盖让它收一些汤汁(爱吃辣的这里可以加入辣椒再拌匀)。
做法三
材料:
丝瓜 180克
金针菇 100克
红椒 适量
葱 适量
姜 适量
盐 适量
芝麻油 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
料酒 适量
步骤:
1. 金针菇去根入沸中烫一下捞出撕散。
2. 丝瓜去皮切成粗丝入淡盐水浸泡。
3. 锅中油烧热,入葱姜炒香。
4. 炒熟软出锅。
5. 另起锅,锅中放少量油,放金针菇炒。
6. 将金针菇炒熟软。
7. 加入胡椒粉、料酒。
8. 加入芝麻油。
9. 煮沸后,加入炒好的丝瓜。
10. 煮沸后,加盐调味,加入红椒丝。
11. 加少许鸡精出锅。
做法四
材料:
丝瓜 2根
金针菇 200克
大蒜 5瓣
红椒 1个(可选,用于点缀)
香葱 2根
食用油 适量
盐 适量
生抽 1汤匙
蚝油 1汤匙
白糖 1茶匙
白胡椒粉 少许
淀粉 1茶匙(用于勾芡)
步骤:
1. 丝瓜洗净,去皮,切成段,每段约3-4厘米长。金针菇去根,洗净,沥干水分。大蒜剁成蒜蓉,红椒切圈,香葱切末。
2. 腌制丝瓜将丝瓜段放入大碗中,加入少许盐和白胡椒粉,拌匀,腌制10分钟,让丝瓜出水。
3. 处理金针菇将金针菇均匀铺在蒸盘底部,如果喜欢口感更丰富的,可以在金针菇上撒上少许盐。
4. 制作蒜茸酱锅中加入适量食用油,油热后加入蒜蓉,小火慢慢炒至蒜蓉微黄,散发出浓郁的蒜香。加入红椒圈,继续翻炒几下。加入生抽、蚝油、白糖,搅拌均匀,让调料充分融合。最后加入少许淀粉水勾芡,使蒜茸酱更加浓稠,关火备用。
5. 蒸制丝瓜将腌制好的丝瓜段均匀摆放在金针菇上。将炒好的蒜茸酱均匀铺在丝瓜上。
6. 上锅蒸制将蒸盘放入已经加水预热的蒸锅中,大火蒸制10-15分钟,直至丝瓜变软。
7. 出锅装盘蒸好后,撒上葱花点缀,增加香气。将蒸好的蒜茸金针菇蒸丝瓜小心地从蒸锅中取出,避免烫伤。
8. 浇热油增香另取一锅,