排骨煲茶树菇汤吗

排骨煲茶树菇汤是可行的,并且是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。茶树菇以其独特的香气和丰富的营养价值著称,富含多种氨基酸和微量元素,能增强人体免疫力,促进消化。而排骨则是汤底的主要来源,富含胶原蛋白和钙质,有助于滋养骨骼,增强体质。

准备材料

排骨:500克

干茶树菇:150克(或新鲜茶树菇)

红枣:8颗

生姜:3片

料酒:1汤匙

清水:适量

食盐:适量

焯水排骨

将排骨加入清水、料酒和姜片,煮沸后撇去浮沫,捞出排骨用清水冲洗干净。

泡发茶树菇

将干茶树菇放入温水中浸泡20分钟,洗净后备用。如果是新鲜茶树菇,则直接洗净备用。

准备配料

红枣洗净,姜片切好备用。

煮汤

将排骨、茶树菇、红枣和姜片一同放入炖锅,加足量的清水,烧开后转小火慢炖1小时。

调味