黄豆苹果银耳

黄豆苹果银耳是一种营养丰富且美味的饮品，结合了黄豆的蛋白质和银耳的胶质，以及苹果的清新口感。以下是制作黄豆苹果银耳的步骤和一些相关信息：

制作步骤

准备食材

银耳提前泡发，洗净后撕成小朵。

苹果洗净去皮去核，切成小块。

黄豆提前浸泡，备用。

放入豆浆机

将泡发好的银耳、苹果和黄豆放入豆浆机中。

倒入适量清水，水量根据豆浆机容量调整，通常为1100毫升-1300毫升。

选择程序

选择豆浆机中的“果仁露”程序或豆浆模式，启动机器。

等待完成

让豆浆机工作至完成，即可倒出享用。

小窍门

银耳需要提前泡发，这样更容易出胶质。