青椒爱上鸡肉
“青椒爱上鸡肉”是一道美味的家常菜,主要食材是青椒和鸡胸肉。根据不同的做法和个人口味,可以调整配料和调料。以下是一种常见的做法:
材料
鸡胸肉 170g
青椒 2根
干辣椒 4根
葱 1段
蒜 2瓣
花椒 适量
生抽、老抽、料酒、鸡精、盐、淀粉、十三香(可选)
做法
腌制鸡肉
鸡胸肉切块,用鸡精、盐、淀粉、十三香(可选)、料酒、生抽腌制10分钟。
准备蔬菜
青椒切块,葱蒜干辣椒切好备用。
炒制
油热后,放入花椒、葱蒜干辣椒炒香。
倒入腌制好的鸡胸肉翻炒至8分熟。
倒入青椒翻炒,加入老抽。
从腌制鸡胸肉的碗里盛半碗水倒入锅内,因为碗里有剩余的淀粉,所以可代替勾芡。
加适量盐和鸡精调味,炒至汤汁黏稠,关火盛出。