西兰花加橙子榨汁

西兰花加橙子榨汁是一种美味且营养的饮品。以下是制作这道饮品的步骤和所需材料：

材料

橙子：1个

西兰花：适量

水：适量

做法步骤

准备材料

一个橙子剥皮，切成小块。

西兰花洗净，掰成小朵或切成适当块状。

煮西兰花

在小锅中加入适量水烧开。

放入洗净的西兰花，煮熟。

榨汁

将煮熟的西兰花和切好的橙子块放入破壁机中。

加入适量的水（如果需要更稀的果汁，可以适当增加水量）。

打开破壁机，选择果汁档启动，高速旋转至果汁完成。

调味（可选）：

根据个人口味，可以加入适量的盐、鸡精或其他调味料进行调味。

小贴士