椰肉金针菇瘦肉汤
椰肉金针菇瘦肉汤是一道清淡且营养丰富的汤品,结合了椰肉的香甜和金针菇的鲜美,再加上瘦肉的嫩滑,口感层次丰富。下面是制作椰肉金针菇瘦肉汤的详细步骤和一些小贴士。
材料准备
椰肉:250克
金针菇:250克
瘦肉:150克
姜:1片
葱:1根
盐:适量
鸡精:少许
胡椒粉:少许
香油:适量
香菜:适量
制作步骤
准备材料
椰肉去皮切块。
金针菇洗净,去根部。
瘦肉切成薄片或丝,用少许盐、生抽、红薯粉抓匀腌制5分钟。
姜切片,葱切葱花。
炒制
锅中放少量油,将姜片煎至微黄,取出姜片。
将腌制好的瘦肉倒入锅中,翻炒至变色。
煮汤
加入椰肉块,翻炒几分钟,让椰肉充分释放香味。
倒入足够的水,大火煮沸。
改用文火煮15-20分钟,让椰肉和金针菇充分融合。
调味
加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味。
最后撒上葱花和香菜,滴入几滴香油增香。
出锅
汤品煮好后,捞出葱花和香菜,即可盛入汤碗中。
小贴士
腌制瘦肉:用生抽、红薯粉腌制瘦肉可以使煮出来的肉更加嫩滑。
炒制姜片:煎姜片可以去除姜的辛辣味,同时增加汤的鲜味。
文火慢煮:用文火煮可以让食材的味道充分融合,汤品更加鲜美。
通过以上步骤,你就可以制作出一道清淡可口的椰肉金针菇瘦肉汤,既有椰肉的香甜,又有金针菇的鲜美和瘦肉的嫩滑,非常适合作为一道家常汤品。