豆腐芋头鱼汤

豆腐芋头鱼汤是一道营养丰富、味道鲜美的粤菜。以下是制作这道汤的详细步骤:

材料

鱼头:650克

芋头:550克

豆腐:150克

油:80克

葱:10克

姜:10克

鱼露:15克

步骤

准备食材

将芋头洗净,切大块。

鱼头处理干净,晾干或擦干水分。

葱切成段,姜切片。

煎芋头和鱼头

热油锅,放入芋头块,煎至微黄,铲起,待用。

原锅热油,放入姜片和鱼头,煎至双面金黄。

煮汤

放入滚烫的热水,大火煮五分钟。

将芋头回锅,煮一会,关火。

炖汤

将煎好的鱼头和芋头全部倒入砂锅中,加入豆腐。

盖锅盖,小火煲30分钟左右。

调味