芸豆排骨土豆南瓜

芸豆排骨土豆南瓜是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

做法一:

准备食材

排骨400克

南瓜1小个

芸豆200克

土豆1个

干辣椒2个

葱1小段

姜3片

花椒8粒

酱油1勺

白糖1勺

盐适量

味精适量

步骤

芸豆摘段,土豆、南瓜切块。

排骨焯水。

干辣椒、葱、姜、花椒切好备用。

放油,煸炒排骨至出油。

加入干辣椒、姜、葱、花椒,不断翻炒,再放一勺酱油,继续翻炒。

加入芸豆、土豆、南瓜,不断翻炒,再放盐、白糖,添水没过食材。

大火开锅后,小火炖至芸豆、土豆、南瓜软烂,大火收汁,放适量味精即可出锅。

做法二:

准备食材

排骨1000克

南瓜450克

芸豆250克

土豆150克

玉米1棒

葱、姜适量

八角1根

酱油1匙

耗油2滴

黄豆酱2匙

清水适量

步骤

所有食材洗净控水:芸豆去角摘好,土豆、南瓜去皮切块,玉米切段,葱姜切好备用。

锅内不放油,放入芸豆,转中小火煸炒,将水分炒出颜色变绿,倒出备用。

锅内倒入适量油,待油温热放入排骨,煸至略微金黄。

放入葱姜八角炒香,倒入芸豆、土豆、南瓜、玉米炒匀。

加入精盐、鸡精、十三香、酱油、耗油、黄豆酱,倒入适量清水没过食材。

盖上锅盖,大火烧开转中火焖炖(大概50分钟),收汤汁浓稠即可。

做法三:

准备食材

排骨300克

芸豆700克

土豆2个

玉米1根

豆瓣酱4勺

酱油2勺

老抽1勺

盐适量

八角1个

桂皮1块

香叶2片

冰糖5个

姜片2片

干辣椒3个

步骤

排骨冷水下锅,加入姜片和料酒去腥,水开后撇去浮沫,再煮3分钟,捞出备用。

锅中热少量油,加入豆角炒至断生,盛出备用。

锅中热油加入姜、干辣椒、八角、桂皮、香叶、冰糖,小火炒至冰糖出糖色。

加入排骨翻炒均匀。

加入1000ml的热水,加入生抽、老抽,大火焖煮5分钟。

准备土豆块、南瓜块、玉米块,南瓜少放几块,不然整道菜会偏甜。

排骨焖煮5分钟后加入所有蔬菜,加入豆瓣酱和盐翻炒均匀,再加入少量十三香,盖上盖子焖煮。

大概25分钟左右,汤汁浓稠,所有食材都熟了,就可以关火了,出锅前再根据口味加盐调味。

这些做法都大同小异,主要区别在于调料和烹饪时间的不同。你可以根据自己的口味选择合适的做法,尝试不同的风味组合。