清蒸文昌鱼的做法
清蒸文昌鱼的做法如下:
食材准备
文昌鱼一条
葱切小段
姜切丝
料酒、盐适量
其他可选配料:红椒丝、香菜、生抽、耗油、老抽、醋、白糖、蒜末、花椒、大料等
处理鱼
文昌鱼去内脏,用清水洗干净,特别是肚子里的黑色物质要清洗干净。
在鱼身两侧各划几刀,帮助入味和保持形状。
腌制
在鱼身上和鱼肚里放入切好的姜丝和葱段,用料酒和盐腌制15-20分钟。
另一种方法是使用葱姜水腌制,将葱段和姜片放入碗中,加入温水抓揉,释放出葱姜的香气,然后将鱼放入盘中,倒入葱姜水,轻轻揉搓,腌制20分钟左右。
蒸鱼
将腌制好的文昌鱼放入蒸锅中,上汽后蒸8-12分钟,根据鱼的大小和厚度调整时间。
蒸好的鱼出锅后,倒掉水蒸气,在鱼身上摆上红椒丝、香菜等配料,泼上热油。
调制蒸鱼汁
在碗中加入适量的生抽、耗油、盐、糖、味极鲜等调料,搅拌均匀后倒入蒸好的鱼中。
完成
最后将调好的汁均匀淋在鱼身上,热油浇在鱼上,增加香味。
这样做出来的清蒸文昌鱼肉质鲜嫩,味美鲜香,能够最大限度地保留鱼的营养成分,并且做法简单易学,适合家庭制作。