黄瓜金针菇蒸蛋

黄瓜金针菇炒蛋是一道简单又美味的家常菜,适合各种口味的人群。以下是几种不同的做法,供您参考:

基础版

食材:金针菇1把,鸡蛋2个,黄瓜一小段,葱花适量,盐2-5克。

步骤

1. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

2. 锅预热,放少许油,将鸡蛋液倒入锅中,煎至成型后盛出备用。

3. 锅中再加少许油,放入金针菇和黄瓜翻炒,加盐调味。

4. 炒至金针菇和黄瓜熟透,加入煎好的鸡蛋,翻炒均匀。

5. 出锅前撒上葱花提香。

丰富版

食材:黄瓜1根,金针菇180g,鸡蛋2个,胡萝卜30g,辣椒1个,色拉油3g,十三香3g,食盐3g,味精5g,蚝油5g,海鲜酱油5ml,雨露1ml。

步骤

1. 黄瓜切片,金针菇撕开,胡萝卜切片,辣椒切丝,鸡蛋打散。

2. 锅中倒入色拉油,加热后放入蛋液,煎熟后盛出。

3. 锅中再加少许油,放入十三香、辣椒、胡萝卜和金针菇,炒熟后加入食盐和味精,炒匀。

4. 加入黄瓜、鸡蛋、蚝油和海鲜酱油,炒匀。

5. 最后加入雨露,炒匀后盛出。

健康版

食材:金针菇适量,黄瓜半根,胡萝卜半根,鸡蛋两个,油适量,盐适量,鸡精适量,炒菜王小半勺。

步骤

1. 金针菇焯水3-5分钟,捞出沥干。

2. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

3. 锅中放少许油,将鸡蛋煎至一小会后捞出。

4. 黄瓜和胡萝卜切薄片,锅中放少许油,先炒胡萝卜一分钟,再加入黄瓜翻炒。

5. 加入金针菇,持续翻炒两分钟后加入煎好的鸡蛋。

6. 加入鸡精和炒菜王,盐调味,翻炒均匀后出锅。

调味版

食材:大蒜适量,味精适量,白糖适量,芝麻油适量,花生油适量,盐适量,金针菇和黄瓜。

步骤

1. 金针菇洗净,胡萝卜去皮切片,黄瓜洗净切片,过热水焯一下备用。

2. 鸡蛋磕到碗里,打成蛋液,葱、姜、蒜切碎。

3. 锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

4. 加入金针菇、胡萝卜和黄瓜翻炒,加盐调味。

5. 翻炒均匀后出锅。

这些做法各有特色,您可以根据个人口味选择适合的做法。希望这些信息对您有所帮助!